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女生变美40个小窍门,跟着学,变美很简单

  女生对于美丽天生敏感,谁都想把自己最美的那一面展现给大家,如果你也想逆袭成为一位令人羡慕的魅力女生,赶紧get下面的40个变美小窍门吧!每一个小技巧都贴合实际生活轨迹,只要用点心,坚持下去,变美很容易哦!

  1.每天坚持慢跑30分钟,有助于身心健康。

  2.杜绝熬夜,最好每晚22点准时休息,充足的睡眠,良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。

  3.经常捏鼻子,可以给鼻子塑形,提升五官立体感。

  4.保持喝酸奶的习惯,酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度,并且对于各种色斑有抑制作用。

  5.酸奶面膜美白保湿,还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。

  6.每天起床喝一杯淡盐水,可以清肠胃。

  7.无论何时,用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

  8.每早外出,画眼线可以让眼睛看起来更大,并且炯炯有神。

  9.刷牙的时候可以含一口醋漱口再刷牙,牙齿会更白。

  10.用毛巾蘸湿泡过的茶水,敷在眼睫毛上几分钟,可以让眼睫毛长得又长又浓密。(本人试过,效果真不错)

  11.睡觉之前涂抹水果唇膏,早上起床嘴唇会特别滋润。

  12.出门防晒两件套,防晒霜、遮阳伞,都要用起来。

  13.化妆的时候,淡淡的腮红不可忽略,淡润的脸蛋可以增加你的人缘。

  14.如果你的牙齿不够整齐,可以戴牙套修正,一口整洁的好牙也是完美的象征。

  15.养成用鼻子呼吸的习惯,用嘴呼吸不可取,容易呼吸进病菌。

  16.养成做仰卧起坐的习惯。

  17.每日吃一根香蕉,可以促进肠胃蠕动,治疗消化不良。

  18.每天用手指捏小腿部位,可以让小腿变瘦。

  19.皮肤上的淤青部位,用煮熟的鸡蛋剥壳后在淤青处多滚动几遍,淤青很快就消失了。

  20.每天喝白开水三杯,补充水分,百病不侵,美容养颜。

  21.出门之前对着镜子里的自己微笑,一整天心情都会愉快的。

  22.牙刷一月更换一次,可以预防空腔疾病,牙刷用久了有很多细菌。

  23.去角质的产品一周最多用两次,次数用多了反而会伤害皮肤。

  24.跳绳是女生减肥的好运动,简单易做,可以养成习惯。

  25.经常用手捏鼻尖,鼻子会越来越坚挺好看。

  26.洗完澡后,全身涂抹身体乳,皮肤会变得紧致有光泽。

  27.吃完晚饭后,拿出半小时时间散步,可以促进身心健康,晚上睡觉时入睡就很快。

  28.化妆品与护肤品选好适合自己的品牌后,不要随意更换,不适合自己的护肤品有可能会过敏,伤害肌肤。

  29.想瘦腰,转呼啦圈是一个好办法。

  30.洗发后,养成涂抹护发素的好习惯,头发柔顺不分叉。

  31.果汁、绿茶、蔬菜汁,这三种天然饮料可以帮助你排除身体的毒素,还能减肥瘦身养颜,是你变美的“利器”。

  32.适当的吃一些瘦肉,比如牛肉、羊肉,可以增强身体体质,走路更有力气。

  33.经常做吸气运动,可以让腹部更瘦小,避免肥胖肚子。

  34.指甲变形的女生,可以捏指甲两侧,时间久了,指甲会变成精致的椭圆形。

  35.用醋加温水洗头发,发丝会变得柔软有弹性,并且特柔顺。

  36.用黄瓜片当面膜,凉凉的黄瓜片可以让皮肤更加紧致富有弹性,还能补充肌肤水分。

  37.多吃红薯,不用特意少吃,就能有效减肥,红薯具有很好的饱腹感。

  38.盆栽绿植放在电脑桌旁边,可以有效减少电磁波辐射,特别是仙人掌,效果更明显。

  39.把银耳加红枣煮到浓稠每天喝一碗,可以补充胶原蛋白,让女性气血更充足。

  40.多读一些时尚杂志,促进自己对美与时尚的深度认识,并用在自身的穿搭上,可以提升自己的气质和魅力值。

  这40个变美小窍门,你能做到多少个呢?欢迎留言讨论~

以上就是给各位带来的关于女生变美40个小窍门,跟着学,变美很简单的全部内容了。